Daca vor sa slabeasca, trebuie sa consume oua, ficat, carne de vanat, verdeturi, lemn dulce, ceai verde si sa evite graul, hrisca, porumbul, lintea, arahidele, semintele, in special cele de susan. Persoanele cu grupa de sange AB pot primi prin tranfuzie, sange de retete de slabit pentru grupa 01 orice grupa, dar nu pot dona decat grupei lor.
- dieta persoanelor cu grupa sanguina AB-4 este o combinație între regimul alimentar al grupelor A-2 si B-3; - se evite consumul de cafeina și alcool, mai ales în situații de stres; - alimente recomandate: tofu, fructe de mare, produse lactate (iaurt și kefir), măzare, fasole și alte legume proaspete. Daca ai grupa 0, iti este recomandata alimentatia bazata pe proteine: carne slaba de peste, pui, vita si miel, cat mai proaspata, fara adaos de conservanti si alti aditivi.

Diete pe grupe sanguine: Dieta Grupa B3 Dieta Grupa B3 Numita si grupa omnivorului, cea mai echilibrata si mai 'normala' dintre grupele sanguine. Citeşte şi Grupa sangvină influenţează starea de sănătate În schimb, obiceiurile nesănătoase și nivelul ridicat de stres, dieta greșită, lipsa de exercițiu îi fac mai vulnerabili în fața unor afecțiuni, precum rezistența la insulină, obezitate sau hipotiroidie.

Persoanele cu grupa sanguină 0. Snt tipul vânătorilor şi culegătorilor din epoca primitivă, care au prosperat datorită unei diete bazate pe carne. Prin urmare, au nevoie de multe proteine, să limiteze pe cât posibil produsele care au pe lista de ingrediente grâul (carbohidraţii), să facă sport în mod constant, cu greutăţi.
- exista si o dieta despre care se spune ca le-ar fi foarte benefica celor care au grupa de sange 0: li se recomanda consumul ridicat de proteine (derivate din carne slaba), insa aceasta ar trebui sa fie completata de exercitii intense.
În ceea ce privește băuturile pe care le puteți consuma, în dieta grupa 0 puteți servi ceaiuri, băuturi carbogazoase cum ar fi apa cu lămâie și mentă, dar și câte un pahar de vin ocazional. Recomandarile noastre pentru cei care tin dieta grupa 0 Luni Mic Dejun Terci de ovăz cu quinoa. Pranz Varză cu carne. Cina
Afla pe DOC.ro despre dieta pe grupe de sange: ce alimente sunt permise in dieta pentru grupa 0 * fructe * legume * cereale * proteine animale * bauturi Reprezintă cea mai bună combinaţie dintre regnul animal şi cel vegetal. Alimentaţia sănătoasă pentru grupa B trebuie să includă carne roşie, peşte, lactate, legume şi fructe. Pentru grupa B se recomandă în special evitarea cărnii de pui. Este preferabil să consumi carne roşie, mai ales miel şi iepure. SNERRE.
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/627
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/219
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/5
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/351
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/902
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/991
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/805
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/389
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/13
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/989
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/283
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/763
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/500
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/191
  • aqv6gqm8c8.pages.dev/58

    • dieta grupa sanguina 01